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Nähe zweiter Menschen

Guten Tag,
ausgewogene Ernährung, Bewegung und eine gute Work-Life-Balance sind wichtig für ein gesundes Leben. Doch mindestens genauso wertvoll sind soziale Kontakte. Warum schätzen wir aber die wohltuende Wirkung von Nähe so gering ein? Lesen Sie im neuen Online-Magazin, warum vor allem Kinder und Jugendliche, aber auch wir gerade jetzt Nähe brauchen.

Ihr Redaktionsteam der Audi BKK

 

Wie viel Nähe brauchen wir

Selbsttest:

Wie viel Nähe brauchen wir?

Welche Folgen hat es für Kinder, wenn soziale Kontakte fehlen? Wie nah sollten wir unseren Job an uns heranlassen? Wir haben mit Experten über die vielen Facetten von Nähe gesprochen. Doch das Verlangen danach ist ganz unterschiedlich. Wie viel Nähe tut Ihnen gut? Machen Sie den Test und finden Sie heraus, wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern können.

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Kinder in Coronazeiten

Online-Psychotherapie:

Kinder in Coronazeiten.
Kinder müssen derzeit auf soziale Kontakte verzichten. Das kann Folgen für Geist und Seele haben. Mit Medicalnetworks bieten wir eine Online-Psychotherapie ohne lange Wartezeit an.

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Online-Psychotherapie

Schnelle Hilfe für Erwachsene:

Online-Psychotherapie.
Ob im Job oder im Privaten – manche Herausforderungen sind so groß, dass Sie sie nicht allein meistern können. Wir unterstützen Sie mit der Online-Psychotherapie für Erwachsene.

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Online-Seminare

Melden Sie sich jetzt an:

Neue Online-Seminare.

Am 1. Februar 2022 von 18 bis 20 Uhr: „Iss was!?“ – Informationen für Eltern und Angehörige zum Thema Essstörungen.

Am 8. Februar 2022 von 19 bis 20:30 Uhr: Raus aus der Zuckerfalle.

Am 29. März 2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr: Mit diesen Sport-Tipps purzeln die Pfunde.

Am 5. April 2022 von 19 bis 20:30 Uhr: Mediennutzung bei Kindern im digitalen Zeitalter.

 

Digitales Bonusprogramm 2022

Service-App:

Digitales Bonusprogramm 2022.

Egal ob Sie Ihre Krankmeldung einreichen, Anträge hochladen oder Ihr Bonusheft digital nutzen möchten: Mit wenigen Klicks können Sie all das schnell und sicher erledigen. Einfach die Service-App aufs Smartphone laden, anmelden und fertig!

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Schnelle Hilfe für die Haut

Online-Hautcheck:

Schnelle Hilfe für die Haut.
Hautausschlag, Sonnenbrand oder Insektenstich: Unkomplizierte Hilfe erhalten Sie kostenlos bei OnlineDoctor. Innerhalb von 48 Stunden erhalten Sie eine fachärztliche Einschätzung.

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Check-up 35

Rechtzeitig (be)handeln:

Check-up 35.
Mit dem kostenfreien Check-up ab 35 lassen sich viele Krankheiten früh erkennen und dann gut behandeln. Seit Oktober 2021 wurde der Check-up um neue Untersuchungen erweitert.

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Neues Programm 2022

Gesundheitswoche:

Neues Programm 2022.

Sie brauchen mal wieder Zeit für sich selbst? Dann nehmen Sie sich Ihre Auszeit mit unserem umfangreichen Angebot der Gesundheitswoche 2022.

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After-Workout-Dinner

Zum Nachkochen:

After-Workout-Dinner.
Food-Bloggerin Debbie-Kristin Schaller zeigt, wie man nach einem ausdauernden Workout ein ebenso gesundes wie romantisches Dinner zaubern kann. Probieren Sie das Menü doch mal aus!

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Tolles Partner-Workout

Doppelt so stark:

Tolles Partner-Workout.
Training mit dem Körpergewicht geht auch super zu zweit: Sportwissenschaftler Marwin Isenberg weiß, welche Vorteile Partner-Workouts mit sich bringen, und zeigt im Video wie’s geht.

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Neue Pflegereform

Das ändert sich:

Neue Pflegereform.

Mit der Pflegereform sollen unter anderem Heimbewohnerinnen und -bewohner finanziell entlastet und Pflegekräfte besser bezahlt werden. Lesen Sie hier, was sich für Pflegebedürftige und ihre Angehörigen ändert.

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Kontakt
Telefon: 0841 887-887 / Telefax: 0841 887-109
E-Mail: info@audibkk.de / Website: www.audibkk.de

Impressum
Anschrift: Audi BKK, Ferdinand-Braun-Str. 6, 85053 Ingolstadt
Inhaltlich Verantwortliche gemäß § 55 Abs. 2 RStV:
Janet Stiller, Leiterin Öffentlichkeitsarbeit
Vorstand: Gerhard Fuchs und Dirk Lauenstein

Zuständige Aufsichtsbehörde:
Bundesamt für Soziale Sicherung, Friedrich-Ebert-Allee 38, 53113 Bonn
Umsatzsteueridentifikationsnummer:
DE 288 487 814

Datenschutz:
Hier finden Sie unsere aktuellen Hinweise zum Datenschutz.

Bildnachweise:
unsplash.com, istockphoto.com, Stocksy, Getty Images, Onlinedoctor.de, move:elevator

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