Freundschaft lohnt sich – wir schenken Ihnen 30 Euro
Sie sind von den Leistungen der Audi BKK überzeugt? Dann überzeugen Sie doch auch Ihre Familie, Freunde oder Verwandte – wir belohnen Sie für jedes neue Mitglied mit 30 Euro Prämie.
Die lästige Suche nach z.B. Arztbriefen oder Medikationslisten ist vorbei. Sie können medizinische Praxen und Einrichtungen berechtigen Ihre Gesundheitsdaten in der ePA einzustellen. Ihre Gesundheitsdaten haben Sie immer griffbereit – schnell, sicher und ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Ausreichend Bewegung – am besten draußen – ist wichtig für unsere Gesundheit. Denn im Freien kommt der Körper nicht nur richtig in Schwung, sondern er kann bei Sonnenschein auch ordentlich Vitamin D bilden. Wir erklären, wofür wir das Vitamin brauchen.
Stundenlanges Schwitzen im Fitness-Studio war gestern. Wer keine Lust auf langes Training hat, der kann auch in kürzester Zeit etwas für seine körperliche Fitness tun.
Rezept: Kichererbsenpasta mit Tomaten-Tofu-Creme und Brokkoli
Nach einem anstrengenden Training lässt der Hunger meistens nicht lange auf sich warten. Wenn es dann etwas Deftiges sein darf, kommt eine Portion Pasta gerade recht.
