Sie sind gerne aktiv und möchten eine erholsame Auszeit für sich selbst zum Wohle Ihrer Gesundheit nehmen? Beispielsweise einmal in Ruhe an einem Entspannungskurs teilnehmen? Dann haben wir gute Nachrichten: Ihre Krankenkasse unterstützt Sie mit der Audi BKK Gesundheitswoche dabei, gesund zu bleiben. Wir bezuschussen dieses präventive Angebot pro Kalenderjahr mit 200 Euro. Bei der Gesundheitsreise in ausgewählte Hotels oder Kliniken dreht sich alles um Vorbeugung und einen gesunden Lebensstil – mit Kursen zu Bewegung, gesunder Ernährung oder Stressbewältigung. Entdecken Sie das Angebot, das zu Ihnen passt.
Ihre Gesundheitswoche – bewegen, entspannen, Kräfte sammeln.
Während der Gesundheitsreise sammeln Sie auf vielfältige Weise neue Kräfte und erleben gemeinsam mit anderen, wie viel Spaß es macht, für die Gesundheit aktiv zu werden. Lernen Sie in den Kursen durch zertifizierte Trainer, Körper und Geist zu trainieren. Nutzen Sie die Angebote zur Prävention in den Bereichen Bewegung, gesunde Ernährung, Stressbewältigung und Entspannung. Wichtig zu wissen: Alle Angebote und Inhalte der Reise schließen körperliche Aktivität mit ein. Sie sollten also ausreichend beweglich, fit und körperlich belastbar sein. Wenn Sie unsicher sind, klären Sie Ihre Konstitution bitte mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin ab, bevor Sie sich anmelden. Denn die Gesundheitsreise, die Ihre Krankenkasse bezuschusst, ist vor allem dazu da, Ihre Gesundheit zu stärken. Übrigens: Statt der Reise können Sie auch bis zu zwei wohnortnahe Angebote zur Prävention (Gesundheitskurse) in Anspruch nehmen.
FAQ – Häufige Fragen rund um die Gesundheitswoche der Audi BKK
Ihre Audi BKK unterstützt die Gesundheitswoche. In jedem Kalenderjahr können Sie sich einen Zuschuss Ihrer Krankenkasse zur Reise in Höhe von 200 Euro sichern. Das heißt: Die Preise der Anbieter reduzieren sich um diesen Betrag.
