Die lästige Suche nach z.B. Arztbriefen oder Medikationslisten ist vorbei. Sie können medizinische Praxen und Einrichtungen berechtigen Ihre Gesundheitsdaten in der ePA einzustellen. Ihre Gesundheitsdaten haben Sie immer griffbereit – schnell, sicher und ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Sie möchten Dokumente einreichen, Ihre Daten ändern oder mit uns direkt über das digitale Postfach kommunizieren? Mit der Audi BKK Service-App managen Sie Ihre Gesundheit ganz einfach per Smartphone.
Das Leben ist schnell, laut und oft auch herausfordernd. Wer nicht nur Schritt halten, sondern voraus sein möchte, muss zwischendurch auch mal stehen bleiben. Nehmen Sie sich eine gezielte Auszeit – mit der Audi BKK Gesundheitswoche.
Schmerzen in der Lendenwirbelsäule: „Warnleuchte des Körpers“
Schmerzen im unteren Rücken, an den Lendenwirbeln, können belastend sein. Denn wenn die Lendenwirbelsäule schmerzt, kommt schnell Angst vor einem Bandscheibenvorfall auf. Wir haben mit Sportmediziner, Sportwissenschaftler und Osteopath Edo Hemar darüber gesprochen.
Zeit hinterlässt Spuren, seelisch wie körperlich. Neben guten und schlechten Erfahrungen sammeln wir auf unserem Weg auch Falten, Narben und andere Lebensspuren. Doch Zeit kann noch mehr.
Wenig Zeit und trotzdem gesund essen? Kein Problem! Mit unserem Meal-Prep-Rezept zaubern Sie aus vier Bausteinen ruck-zuck ein leckeres und gesundes Gericht.
